Pro muže
Ženská cykličnost neslouží jen ženám, i muži mohou mít prospěch z její znalosti. Však který muž by nechtěl porozumět ženám? Pochopit principy jejich proměnlivosti?
Určitě sis už všiml, že nálada a schopnosti každé ženy se v průběhu času mění. Jednou je energická, ráda podniká nové věci a přemýšlí racionálně, ale už za dva týdny se změní na přecitlivělé klubko emocí a ty máš pocit, že s ní není rozumná řeč.
Odhal i ty tajemství ženské cyklické podstaty a budeš své ženě mnohem lepším partnerem, milencem i přítelem.
Jak určitě víš, příroda obdařila ženy schopnosti přivést na svět nového človíčka. K tomu ale nezbytně nutně potřebují menstruaci. Ta se opakuje v průměru každých 28 dní (normální je i kratší nebo delší doba), tedy zhruba každý měsíc. Nic nového pod sluncem, že.
Možná tě ale překvapí, že tvá partnerka, dcera nebo sestra není pořád stejná. Vlastně máš během tohoto měsíce úžasnou možnost potkat 4 verze téže ženy. Každá žena prochází během svého cyklu každodenními změnami hladin hormonů, které nemůže ovlivnit. No a právě tyto hormony mají přímý vliv na fyzický i emoční stav ženy v tom kterém dni. S vědomím toho možná svou ženu konečně uvidíš v jiném světle, nemyslíš?
Ženský měsíční cyklus můžeme obecně rozdělit na 4 týdny – 4 fáze. A v každé z nich je tvá žena vždy trochu jiná. Pro snazší představu se tyto fáze dají přirovnat k ročním období (jaro, léto, podzim, zima) nebo částem dne (ráno, poledne, večer, noc). Jen si vzpomeň, že i ty prožíváš tato období různě – na jaře a v létě překypuješ energií, kdežto na podzim a v zimě jsi unavený a bez nálady.
Podzimní fáze ženy je nejspíš nejznámější a mezi muži nejobávanější období měsíce. Jde o předmenstruační fázi, nebo také večer. Tvá jinak milá a svůdná žena se najednou výrazně změní. Je chytlavá, náladová a protivná. Dokáže ji rozhodit kdejaká poznámka nebo maličkost, kterou by jindy s klidem přešla. Je přecitlivělá a, když se nedaří, až výbušná.
To ale není všechno, co tvá žena prožívá, ani zdaleka! V této fázi se intenzivně zesilují kreativní schopnosti ženy. A pokud ona tuto energii nezaměří správným směrem, projeví se právě jako PMS (premenstruační syndrom). Emoční změny pak souvisí právě i s poklesem hladin hormonů a s tím související energie.
Ženy, které si své cykličnosti nejsou vědomé, se i v tomto období zaměřují na vysoký výkon. Ale protože tělo je v útlumu, logicky musí žena překročit své přirozené limity, aby výkonu dosáhla. A následky na sebe nenechají dlouho čekat.
MŮJ TIP: Chceš mí přehledný návod, jak pochopit zdánlivě nelogický svět žen? Stáhni si můj e-book Manuál k ženě.
V této fázi se od tebe vůbec nic neočekává. Stačí ji pouze znát a přijmout. Pochopit, co se nyní v tvé ženě odehrává a že to není její vina. Nebrat si nic osobně a nerozdmýchávat zbytečný oheň. Poskytni své ženě prostor, který potřebuje, a propluješ touto fází bez ztrát.
Chceš svou milou překvapit dárkem, který ji pomůže pochopit svou cyklickou povahu a proplouvat tak životem ve větší spokojenosti, lásce a pohodě? Daruj jí cyklický náramek, díky kterému bude mít své dary i výzvy neustále na dosah.
Když premenstruační výkyvy nálad skončí, přichází menstruační fáze. V tomto období se žena cítí stejně jako příroda v zimě – potřebuje odpočinek, nicnedělání a prostě jen nabírá sílu na další fázi – jaro. Toto období si můžeš představit i jako noc – v tento čas spíš, oddechuješ a dobíjíš baterky na další den. Pokud se ale stane, že spíš málo nebo nekvalitně, další den to rozhodně pocítíš.
A přesně takto to cítí i žena, pokud během své menstruace málo odpočívá. V tomto případě to ale neovlivní jenom následující den, ale dokonce celý další měsíc! Už tušíš, jaký je tvůj hlavní úkol v této fázi?
MŮJ TIP: Chceš mí přehledný návod, jak pochopit zdánlivě nelogický svět žen? Stáhni si můj e-book Manuál k ženě.
Víc než kdy jindy je i v tvém zájmu, aby si tvá žena odpočinula. Ovlivní to totiž její náladu a energii na následující 3 týdny, a to je vážně dlouhá doba. Ale neměj strach, není nutné tuto fázi proležet doma v posteli na neschopence. Docela dobře stačí jen zvolnit tempo.
V tomto období ocení pomoc s namáhavými aktivitami – třeba domácími pracemi. Společně usilujte spíše o klidně strávený společný čas. Udělej jí radost kvalitní čokoládou a koukněte se na dobrý film. Dobrá zpráva je, že tato fáze nemusí trvat celý týden. Nejdůležitější ke zpomalení a oddech jsou první tři dny, poté se může energie zase pomalu zvedat. Je to ale individuální.
Pokud budeš každý měsíc přijímat sníženou energii své ženy a kompenzovat ji svou aktivitou a tolerantností, brzy uvidíš pozitivní změny. Vnitřní baterky tvé ženy se nebudou tak vybíjet a budou potřebovat kratší čas na dobití. Průběh a intenzita negativních projevů menstruace tak budou každý měsíc mírnější.
Chceš svou milou překvapit dárkem, který ji pomůže pochopit svou cyklickou povahu a proplouvat tak životem ve větší spokojenosti, lásce a pohodě? Daruj jí cyklický náramek, díky kterému bude mít své dary i výzvy neustále na dosah.
Další dynamickou fázi můžeme doslova a do písmene přirovnat k jaru, nebo ránu. Na jaře se příroda probouzí, vše je v pohybu, roste a kvete. Stejně jako ráno, kdy se vzbudíš plný energie a elánu po klidně prospané noci.
V této fázi se žena nejvíce podobá muži – orientuje se na cíl, její logické uvažování je zesílené a pokud mohla během menstruace dostatečně odpočívat, cítí se plná energie. Jarní fáze cyklu je vhodná doba na aktivní trávení společného času.
MŮJ TIP: Chceš mí přehledný návod, jak pochopit zdánlivě nelogický svět žen? Stáhni si můj e-book Manuál k ženě.
V tomto období je žena tak dynamická a aktivní, že jí možná nebudeš stačit. Zároveň ale nejméně “ženská”, přítulná a pečující. Tvůj úkol tedy je nebrzdit ji v jejím aktuálním rozletu a podpořit její dobrou náladu a elán. Nevyčítej jí, že se v této fázi soustředí na něco jiného než je primárně péče o ostatní a domácnost a vem si to chvíli na povel ty. Velkou radost jí také uděláš, když se budeš zajímat o výsledky její práce.
Chceš svou milou překvapit dárkem, který ji pomůže pochopit svou cyklickou povahu a proplouvat tak životem ve větší spokojenosti, lásce a pohodě? Daruj jí cyklický náramek, díky kterému bude mít své dary i výzvy neustále na dosah.
Zhruba v polovině cyklu má žena ovulaci, kdy se zralé vajíčko uvolňuje z vaječníku a putuje do dělohy – tato fáze se proto nazývá ovulační fáze. Je to období energeticky odpovídající poledni nebo létu.
Žena je nyní velmi společenská a svůdná, ale už s menším tahem na branku než předchozí týden. Je hodně pečující, ráda podstrojuje a vyvařuje. Tuto fázi si můžeš představit právě jako poledne – v tuto dobu máš nejvíc energie a soustředění, ale zároveň se blíží siesta.
MŮJ TIP: Chceš mí přehledný návod, jak pochopit zdánlivě nelogický svět žen? Stáhni si můj e-book Manuál k ženě.
V intimní oblasti je potřeba vyhradit si čas na delší mazlení. Je to také pravý čas na květiny, dárky a romantická gesta. Žena je v tuto dobu ale velmi citlivá na to, co ostatní říkají a dělají! Buď tedy velmi pozorný a nekritizuj ji a neignoruj. Pokud s ní v tuto dobu nebudeš v kontaktu, bude si to brát hodně osobně.
Chceš svou milou překvapit dárkem, který ji pomůže pochopit svou cyklickou povahu a proplouvat tak životem ve větší spokojenosti, lásce a pohodě? Daruj jí cyklický náramek, díky kterému bude mít své dary i výzvy neustále na dosah.
Tyto informace o jednotlivých darech a výzvách cykličnosti jsou velmi obecné. Stejně jako je každá žena trochu jiná, je i každý měsíc odlišný. Neber proto výše uvedené informace dogmaticky a doslova. Spíše je použij jako základní kompas, který ti pomůže se zorientovat na “cizím území”.
Pokud chceš svou milou potěšit dárkem, který jí bude slušet a navíc ji pomůže najít cestu sama k sobě a k vnitřní pohodě, objednej jí ručně vyrobený cyklický náramek.
Nevíš, jaký vybrat odstín? Pošli ženě Dárkový poukaz, a nech výběr na ní.
Cykličnost otevírá dívkám a ženám úžasnou sílu, kterou mají k dispozici jen ony. Buď součástí její životní cesty a daruj ji kompas, díky němuž neztratí ten správný směr!
Kontakt
Můžete mě kontaktovat přes WhatsApp:
